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Acolhimento e
consciência para
viver com sentido!

Atendimento presencial em São José dos Campos e
on-line para acompanhar brasileiros em qualquer
parte do mundo.

A psicoterapia é um caminho de descoberta e autoconhecimento. Um processo que fortalece a saúde emocional, amplia a consciência e devolve qualidade à sua vida.

Cuidar das emoções é essencial em qualquer fase da vida. Hoje, além do consultório, você pode fazer a terapia on-line, com segurança e praticidade em casa.

Você é muito mais do que erros ou limitações. Sua história vai além das dificuldades. Ao acolhermos fragilidades, criamos espaço para crescer, mudar e recomeçar.

45+

Years

"Meu objetivo é auxiliar as pessoas a refletirem sobre suas escolhas, atitudes e sentimentos, para que, através do autoconhecimento, possam buscar os caminhos que façam mais sentido em suas vidas e, dessa forma, serem mais felizes e realizadas, tanto na vida pessoal quanto profissional."​
Cris Sapla Psicóloga CRP 06/90747

-- sobre mim

Sou formada em Psicologia e fiz minha primeira Pós-graduação em Desenvolvimento Humano e Organizacional. Depois escolhi a Pós em Psicologia Junguiana para seguir esta abordagem nos atendimentos.

Trabalhei por muitos anos no setor de Recursos Humanos em grandes empresas e mesmo como líder da área meu principal papel dentro das organizações era lidar com pessoas, ajudá-las no seu desenvolvimento pessoal e profissional e auxiliar na resolução de conflitos.

Nasci em Apucarana, no Paraná, mas me considero Joseense de coração, pois me mudei aos 6 anos para São José dos Campos, interior de São Paulo. Aqui construí minha família.

Sou casada e mãe de 3 meninos. 

Adoraria poder participar da sua história de vida e contribuir para que esta seja vivida de uma maneira mais leve e alegre.

não deixe para depois

A Psicoterapia pode transformar sua história em um novo caminho.

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  • Autoconhecimento
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Deixe a psicoterapia transformar a sua vida

A psicoterapia — ou simplesmente terapia — é um recurso comprovado e eficaz no cuidado da saúde mental e emocional.
Ela oferece um espaço seguro para compreender a sua história, ressignificar experiências do passado e lidar com o que ainda impede você de viver plenamente o presente.

Ao longo do processo, sentimentos ganham voz, novas compreensões surgem e caminhos antes invisíveis começam a se revelar.

Acredite: existe sim um caminho para aliviar o sofrimento emocional.

depoimentos

de pacientes

" A Cris nos ajuda a navegar por sentimentos que muitas vezes nós nem sabíamos que tínhamos. As consultas com ela tem nos possibilitado desenvolver maior compreensão sobre o outro, fortificando ainda mais a base do nosso relacionamento".

Pacientes N. 26 anos e P. 25 anos brasileiros residentes nos EUA Atendimento casal on-line

" Não vou dizer que é fácil, mas estou aprendendo sobre comunicação, limites, sobre não dar ao outro o poder para te ferir. Aprendendo a identificar meus sentimentos e tentando entender que talvez aquele que me machucou também esteja ferido. Conversamos sobre algo que esteja me incomodando e ao final da sessão parece um peso tirado dos ombros. Além de sempre ter uma tarefa para casa. Pensar, pensar e pensar..... "

Paciente A. 34 anos Atendimento adulto on-line

" A Psicoterapia tem me ajudado muito a compreender a importância da relação paterna na vida de qualquer indivíduo. Antes da terapia eu não conseguia perceber que estava reproduzindo o mesmo padrão de comportamento que havia recebido outrora. Foi apenas com a Psicoterapia que consegui olhar para estes padrões, aceitá-los e entendê-los. Desde então, a relação com o meu filho melhorou muito e hoje faço questão de estar mais próximo e participativo de sua rotina/vida. Agradeço a Cris Sapla pela condução do processo de psicoterapia, sempre muito profissional e atenciosa."

Paciente R. 40 anos brasileiro residente na Bélgica Atendimento adulto on-line
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  • Clínica Teramin Santa Elza, 124 - Vila Adyana, São José dos Campos
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